セラピストblog

2022-06-16 01:01:00

梅雨入りしましたね

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いよいよ梅雨入りしましたね。

サロンの玄関のお花をいつも、セラピストシズさんが、綺麗に生けてくれています。

今は、華やかな色合いで夏を先取りしてます!

梅雨☔️この時期は一般的に

「何もやる気がでない」

「カラダが重だるい」

「頭がぼんやりする」

などの不調を感じやすくなりますね。

この不調時期におすすめなのが

~よもぎ蒸し~ 

ジンワリからのしっかり温めで、良い汗をかきましょう♪

内臓が冷えると身体全体がダルくなり夏バテに繋がってしますので

今のうちから、身体の内側から温めることをおすすめします。

まだ体験されたことがない方は、1度お試しいただけると嬉しいです。

今まで経験したことのない心地の良い時間を過ごして、その後のまったり感を味わっていただきたいです。

自分がカラダに心地良いと感じること。

私も少しづつ見つけて増やしていきたいです。