インフォメーション
2026-01-30 12:32:00
今年は全国的に寒波が横断して
北陸地方もしばらく雪が続きそうですね。
雪かきではいつも使わない筋肉を使い
後から痛みが出てきます。
日曜日の午前中にやさしくからだを
いたわるリラクゼーションストレッチ
一緒にゆるんでからだ解しましょう。
今月は
2月8日・2月22日(日曜日)
10時〜11時30分
大雪など天候でお休みになる場合も
ありますのでよろしくお願いします🙇
2026-01-10 12:00:00
新年初の月のサイクルリズムに合わせてお身体を整える「新月蒸し」
今年も気持ち良く整えていきましょう。
新月は心身の浄化に最適な日です。昔から塩風呂に入る事が勧められています。よもぎは血液の浄化、天然塩とブレンドして、さらに気持ち良く温まり、汗を流してくださいね。
【新月浄化蒸し】
1月19日(月曜日) 10時～18時 ○
40分 4500円
寒い冬のデトックスに10分延長無料にて
サービス！
【おかま直伝あたまほぐし®セット】
新月蒸し＋アロマ香るあたまほぐし
30分セット 6500円
寒さにより頭皮が固く首肩がバリバリになっていませんか？よもぎ蒸しのあとに頭もスッキリしてくださいね。
2026-01-01 00:00:00
明けましておめでとうございます。
お正月いかがお過ごしでしょうか。
新年のストレッチ教室のお知らせです。
《日時》
1月11日(日曜日)
1月25日(日曜日)
10時〜11時30分
からだのこわばりをほぐせば
気持ちの余裕も生まれます。
身体から日常にゆとりを作って
まいりましょう！
今年もどうぞよろしくお願いします。