インフォメーション

2023-05-01 10:16:00
5月の教室のお知らせ

5月の体操教室のお知らせです。

・やさしい気功体操教室

・ストレッチバンドリンパケア教室

 

新緑の季節がやってきました!

呼吸も身体も軽やかに

皆さまのご参加をお待ちしております。

 

今までのケアの事や教室の様子、参加者の皆さんの体験談などをblogに綴っています。

 講師堀内しずえの体操教室blog

女性のための温活リンパセルフケア&ストレッチ教室 ロルフシィーズ 

 

お時間のある時にご覧になってみて下さいね。