1月のストレッチリンパケア体操・やさしい気功体操教室のお知らせ

インフォメーション

2023-12-29 10:10:00

新年１月の体操教室のお知らせです。

外は今から冬本番ですが、身体はすでに春の準備を始めています。新年はフェイスケアも取り入れていきます。健康に美しく、セルフケアをコツコツと積み重ねることが一番の近道です。

どんなセルフケアをすれば良いかわからない！一緒に気持ち良く運動をしながら楽しくケアしましょう♪