インフォメーション

2024-09-01 08:08:00
9月体操教室のお知らせです

夏の暑さで知らず知らずの

うちに疲労が蓄積しています。

体操教室の90分をたっぷり自分のために時間に使って、疲労をリセットしましょう。

久しぶりの方のご参加歓迎です。ストレッチバンドなどの使い方など忘れていても大丈夫です。お気軽にご参加ください。