インフォメーション
2024-10-27 16:34:00
寒くなるとからだとともに
気分も縮みがちになります。
からだをゆるく動かして、ほぐすと
体液、気の巡りも良くなって
元気も出てきます。
お久しぶりの方も
単発のご参加お待ちしています。
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