インフォメーション
2025-06-26 08:00:00
７月の体操教室のお知らせです。
何もしなくても暑さは体力消耗します。
暑さで筋肉もガチガチに。
ほぐしてリラックス、自律神経を整えて
夜睡眠で休めるからだに整えましょう。
みなさまのご参加お待ちしています。
【開催日時】
7月13日(日曜日) 10時〜11時30分
7月27日(日曜日) 10時〜11時30分
【参加費】
2000円
動きやすい格好で水分をお持ち下さい