インフォメーション

2025-07-23 12:00:00
 8月のリラクゼーションストレッチ教室のお知らせです

毎日冷房なしではすごせない暑さです。


からだは暑さにだいぶ慣れてきてはいますが、ずっとストレス状態で緊張しています。

ゆるめて整え本来のリズムにからだを

もどしましょう。

日 程

 

8月10日(日曜日)

 

8月24日(日曜日)

 

10時〜11時30分

 

夏の間は会場が冷房のある

2階の小さな和室になるため

定員が4、5名になります。

ご参加の方は早めにお申込みを

よろしくお願いします。