まだまだ蒸し暑いですが
日中も夜も虫の音が聴こえてきます🦗
少し涼しくなってくる9月
自然界に感謝しながら
輝く月を見ながら瞑想タイム
ご自分を整える時間に。
今月は満月間近の十五夜に
秋を感じながらのよもぎ蒸し🎑
頭や背中はお疲れが溜まりやすい場所
よもぎ蒸しのあとにベッドで
シルバーウィークのお疲れを
リセットしてください✨️